آموزش و مشاوره روابط عمومی دکتر عادل میرشاهی
برای برگزاری دوره های تخصصی و مشاوره در زمینه روابط عمومی هوش مصنوعی، روابط عمومی نوین، روابط عمومی آنلاین، رسانه های اجتماعی، سئو پی آر، تبلیغات، ارتباطات و امور فرهنگی با شماره همراه: 09331178144 تماس حاصل فرمایید.
آموزش و مشاوره روابط عمومی دکتر عادل میرشاهی
برای برگزاری دوره های تخصصی و مشاوره در زمینه روابط عمومی هوش مصنوعی، روابط عمومی نوین، روابط عمومی آنلاین، رسانه های اجتماعی، سئو پی آر، تبلیغات، ارتباطات و امور فرهنگی با شماره همراه: 09331178144 تماس حاصل فرمایید.چرا زنان بیش از مردان در معرض افسردگی اند؟
«مدرسه روابط عمومی»- حوزه روابط عمومی از آنجا که حوزه ای میان رشته ای است می تواند در جاهایی بر موضوعات روانشناسانه متمرکز شود و گاهی نیز بحث زنان و مردان را مطرح کند. همه اینها بدین دلیل است که ساحت فکر و اندیشه و عمل افراد در گروه روانی سالم است. بنابراین روابط عمومی در این زمینه مسئول می باشد. یکی از سوالاتی که دراین حوزه مطرح است، این است که چرا زنان بیش از مردان در معرض افسردگی اند؟
مارتین #سلیگمن در پاسخ به این سوال می گوید: #نشخوار افکار علت افزایش #افسردگی در زنان نسبت به مردان است.
- به #فکرهای همین الان تان توجه کنید،
گویی در حال شنا کردن درون آنها هستید.
وقتی مدتی طولانی در یک دایره فکری گیر می افتید، خودتان را خسته و کسل میکنید.
- خوشبختانه فنون بسیاری برای رهایی از افتادن در این چرخه های فکری کشنده وجود دارد که مثلا میتوان به "توقف فکر" اشاره کرد که در این حالت با گفتن واژه "بسه دیگه...!"
راه را بر ادامه کلاف سردرگم تفکر میبندید، اما استفاده از این فنون هم کار آسانی نیست، ذهن شناور است و مانند جیوه راهش را برای آغاز دوباره باز میکند، یعنی باید همیشه هوشیار باشید.
- وقتی ما خود را افسرده میابیم چه میکنیم؟
زنان سعی میکنند بفهمند که افسردگی از کجا آمده است ،
اما مردان بسکتبال بازی میکنند یا هر کار دیگری انجام میدهند تا بتوانند افکارشان را منحرف کنند،
اینکه زنان گرایش بیشتری به افسردگی کردن دارند، این یک واقعیت است.
زنانی که در خصوص علت افسردگی ، بیشتر افکارشان را مرور میکنند ، افسرده تر میشوند؛
در حالیکه مردان با فعالیت کردن افسردگی را به زانو در می آورند.
نشخوار افکار شاید بتواند فراگیری افسردگی را بطور کامل توضیح دهد.
حال سوال اینجاست که شما به عنوان مسئول روابط عمومی چه اقدامی را می توانید بر اساس این آگاهی برای جلوگیری از افسردگی جامعه انجام دهید؟ در قسمت کامنت ها منتظر پاسخ های شما هستم.
روابط عمومی، هنری است که با استفاده از زبان و ارتباطات، می تواند جهان را به مکانی بهتر تبدیل کند. اگر به دنبال یادگیری بیشتر در مورد این هنر هستید، می توانید در دوره های آموزشی و مشاوره های ما شرکت کنید.
ما با سابقه ای طولانی در زمینه روابط عمومی، به شما کمک می کنیم تا مهارت های خود را در این زمینه بهبود بخشید و به اهداف خود برسید. دوره های آموزشی و مشاوره های ما با جدیدترین متد ها و تکنیک های روابط عمومی به روز شده اند و به شما کمک می کنند تا دانش و مهارت های خود را در این زمینه به سطح جدیدی برسانید.
برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام در دوره های آموزشی و مشاوره های من، لطفاً با شماره تلفن 09331178144 تماس بگیرید یا با استفاده از این لینک پیام خود را ارسال کنید.
